Studiu: Adolescenţii care nu se odihnesc destul, expuşi depresiei

03 Ian 2010, 17:40

Studiu: Adolescenţii care nu se odihnesc destul, expuşi depresiei

adolescenta

Adolescenţii care se culcă târziu şi nu se odihnesc destul sunt expuşi riscului de apariţie a depresiei, arată un studiu realizat de Columbia University Medical Center din New York citat de BBC News.

Studiul a fost realizat cu ajutorul a 15.500 de tineri cu vârste cuprinse între 12 şi 18 ani. Potrivit acestuia, adolescenţii care se culcă după miezul nopţii sunt predispuşi unui risc cu 24% mai mare de depresie decât cei care se culcă înainte de ora 22.00.

Acelaşi studiu arată că tinerii care dorm mai puţin de cinci ore pe noapte se confruntă cu un risc de depresie cu 71% mai mare faţă de cei care dorm opt ore.

În medie, adolescenţii studiaţi au declarat că dorm şapte ore şi 53 de minute pe noapte. Timpul de somn recomandat tinerilor cu vârste de până la 18 ani este de nouă ore pe noapte. Studiul mai arată că riscul de a suferi de depresie este mare mare în cazul fetelor.
Antena3.ro

Şi nu rata o super afacere: Promotie la Rochie femei la numai 19.98 RON !

Citește și...

Studiu: Adolescenţii caută pe internet informaţii despre contracepţie, medicină estetică şi dietă

10 Feb, 17:47 | 0 comentarii
Studiu: Susţinătorii candidaţilor învingători caută mai multe site-uri porno după alegeri

12 Oct, 23:02 | 3 comentarii
Studiu: Persoanele care îşi petrec nopţile expuse la lumină puternică riscă să se îngraşe (VIDEO)

12 Oct, 15:01 | 1 comentarii
Studiu: 82% dintre români cred că ţara merge într-o direcţie greşită (VIDEO)

11 Oct, 08:56 | 26 comentarii

Știri din Externe

Istoria se repetă! Imagini incredibile din timpul cutremurului devastator din Indonezia, 2004

11 Apr, 13:13 | 3 comentarii
Finlanda. Bilanţul atacului de vineri se ridică la doi morţi şi şapte răniţi

26 Mai, 14:56 | 0 comentarii
Dmitri Medvedev vrea ca partidul Rusia Unită să fie "mai deschis" şi "mai democratic"

26 Mai, 14:17 | 0 comentarii
citeste
GSP.ro

Ce l-a impresionat pe Bute la cîntarul oficial: "A fost incredibil"
Capsula Dragon a companiei SpaceX s-a conectat la Staţia Spaţială Internaţională cu succes

26 Mai, 12:41 | 0 comentarii
SUA. Un labrador a devenit erou după ce şi-a salvat familia dintr-un incendiu

26 Mai, 12:28 | 0 comentarii

Citeşte mai multe despre: studiu, somn, adolescenti

Dacă ți-a plăcut acest articol:

Acordă-i o nota:

0.00 Rating / 0 voturi

Abonează-te la: Newsletter | RSS

Recomandă:

+ adauga comentariu COMENTARII (4):

1. Stephanie | 28 Mai 2010 00:00

Nu cred ca in felul in care tu spui isi traiesc viata adolescentii.... eu sunt adolescenta si crede-ma ca nu fac asa ceva .... ce spui tu creeaza societatea in care traim si oamenii ratati ca tine ca nu stiu decat sa isi gaseasca scuze in loc sa rezolve situatia . Articolul este foarte bun si adevarat
2. Dragos | 07 Ianuarie 2010 00:00

Impusca-te, amice! (nu-mi dau seama daca esti baiat sau fata)
3. Roberta | 07 Ianuarie 2010 00:00

Eu cred ca nimeni nu se odihneste suficient sau atat cat ar dori..si nimeni nu ar trebui sa judece pe nimeni in ce fel isi consuma timpul..fiecare traieste dupa cum gandeste..pacat ca are si repercursiuni...
4. VEVE | 03 Ianuarie 2010 00:00

Emonel si Emonica.Din partea mea sa se sinucida toti adolescentii ca si asa sant destepti ca noaptea si in afara de belciuge in rat, freze facute cu flexul, bautura si babardeala nu stiu nimic.Mananca mancarea parintilor de pomana.