Mâncat compulsiv, junk food, dulciuri în exces, stres, nesomn, toate sunt comportamente generatoare de kilograme în exces şi chiar de obezitate.
Când nu te mai recunoşti în oglindă decizi că doar o dietă personalizată ar putea fi soluţia salvatoare.
Iar recidiva e cea mai periculoasă, spun nutriţioniştii, care ne-au dezvăluit şi micile trucuri care să ne menţină şi obiceiurile alimentare.
Şi, aşa cum v-am promis, în fiecare weekend vom aduce în platoul Numai de Bine un specialist care să răspundă uneia dintre numeroasele întrebări pe care ni le trimiteţi în fiecare săptămână.
Astăzi îl avem ca invitat pe Andrei Laslau, care ne va vorbi despre - Care este cea mai buna cura de slabire?
