Capsaicina, o substanta prezenta in continutul ardeiului iute, ajuta la arderea grasimii. Nutritionistii recomanda dieta cu ardei celor cate isi doresc sa slabeasca rapid. Iata in ce consta dieta.
Supa de ardei iute pentru slabit:
Ingrediente
- 1,5 l de apa;
- jumatate de ceapa;
Continuarea AICI.
