Din ce spun nutriţioniştii, lupta împotriva mahmurelii nu trebuie începută după ce s-a instalat, ci din momentul în care alcoolul vă face să simţiţi o foame de lup. Dar şi în acest caz, trebuie să faceţi alegerile corecte.
Cel mai recomandat preparat este supa de pui. Pe lângă faptul că reface nivelul de sodiu din organism, aceasta conţine şi un aminoacid care ajută ficatul să scape de acea toxină din alcool care produce mahmureala.
Surse: Observator
