Antena 3 Actualitate Sănătate Ce mâncăm după sărbători. Regimul recomandat de nutriționiști

Ce mâncăm după sărbători. Regimul recomandat de nutriționiști

26 Dec 2015   •   18:04
Ce mâncăm după sărbători. Regimul recomandat de nutriționiști
Sursa foto: Foto: www.freeimages.com
Mâncărurile bune de sărbători ne costă cam două kilomgrame în plus la greutate, avertizează nutriționiștii. După piftie, cârnaţi şi salate cu multe sosuri, rafturile frigiderelor ar trebuie să se umple, cel puțin pentru câteva zile cu fructe și legume, ouă, lactate, apă și chiar ceaiuri, potrivit digi24.ro.
 
„Ce aș vrea să nu văd în primul rând ar fi produse de patiserie, ronțăieli sărate, sticks-uri, chipsuri nu au ce să caute”, spune Adrian Copcea, medic primar nutriționist, diabetolog.
 
 

Ai imagini sau informaţii care ar putea deveni o ştire? Trimite-ne un mesaj la numărul 0744.882.200 pe Whatsapp sau Signal

×
Parteneri
x close