x close

Sfat de sănătate. Greşelile părinţilor care duc la obezitatea copiilor

12 Noi 2019   •   09:36
Sfat de sănătate. Greşelile părinţilor care duc la obezitatea copiilor

Numărul copiilor supraponderali este în creştere în România, din păcate. Astăzi vedem care sunt cauzele şi câteva reguli pentru prevenirea obezităţii la vârste fragede. Nutriţionista Ruxandra Pleşea ne ajută să întelegem care este greutatea ideală la un copil, dar şi cât de dăunătoare sunt kilogramele în plus la cei mici.

''Copiii se inspiră din dietele părinţilor, deci ceea ce se întâmplă în casă este definitoriu. Modul în care părinţii prepară şi pun accent pe alimentaţie, sănătoasă sau nesănătoasă, are impact major asupra dietei copilului. Mişcarea contează şi atunci limităm timpul copiilor în faţa ecranelor, nu mai mult de două ore pe zi. Somnul contează. Dacă copiii încep să se culce din ce în ce mai târziu după orele 21-22, acest lucru poate să aibă o influenţă negativă asupra dietei de a doua zi. Ei vor dori mai mult zahăr, mai multă mâncare de tip junk food'', Ruxandra Pleşea, medic specialist diabet şi boli metabolice.

Parterneri
Parterneri
Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri!
Nu, multumesc Accept
sati
×
Antena 3 S.A. utilizează fișiere de tip cookie pentru a vă oferi o experiență cât mai plăcută și personalizată pe www.antena3.ro. Îți aducem la cunoștință faptul că ne-am actualizat politicile pentru a ne conforma cu modificările propuse aduse de Directiva (UE) 2002/58/EC ("Directiva E-Privacy") si de Regulamentul (UE) 2016/679 privind protectia persoanelor fizice in ceea ce priveste prelucrarea datelor cu caracter personal si privind libera circulatie a acestor date si de abrogare a Directivei 95/46/CE ("Regulamentul GDPR").

Înainte de a continua navigarea pe www.antena3.ro, te rugăm să citești și să înțelegi conținutul Politicii de Cookie și Politica de Confidențialitate.

Prin continuarea navigării pe www.Antena3.ro confirmi acceptarea utilizării fișierelor de tip cookie. Poți modifica în orice moment setările acestor fișiere cookie urmând instrucțiunile din Politica de Cookie.

DA, ACCEPT