Antena 3 CNN Life A renunțat la un singur aliment și a slăbit 40 de kilograme în 12 luni

A renunțat la un singur aliment și a slăbit 40 de kilograme în 12 luni

O mămică de 30 de ani a pierdut jumătate din greutatea sa corporală într-un singur an. Acum are 50 de kilograme.

A renunțat la un singur aliment și a slăbit 40 de kilograme în 12 luni
19 Dec 2019   •   16:57

A incercat mai multe diete, însă nu a obținut rezultatele pe care și le dorea. Cu toate acestea, în 2013, a realizat că viata îi este pusă în pericol din cauza greutății.

Asa ca a renuntat la junk food, a inceput sa faca sport si a inceput sa bea apa. Petrecea cinci zile pe saptamana la sala si inlocuise alimentele nesanatoase cu alternativele sanatoase, potrivit girly.ro.

Ziua ei incepea cu un mic dejun sanatos, in special terci de ovaz, continua cu oua la pranz si salata de legume la cina.

Intr-un singur an a slabit 50 de kilograme.

×
Subiecte în articol: dieta regim alimentar
Parteneri
Cod portocaliu de ninsori și viscol
x close