Dacă vrei să nu te balonezi şi să ai o digestie bună toată ziua începe de dimineaţă! Pe stomacul gol, o cană cu apă caldă şi zeama de la o lămâie. Pe lângă talia subţire, îţi vei accelera metabolismul, iar grăsimea nu se va mai depune.
Dietă. Ciocolata neagră taie pofta de mâncare
Când ai poftă de dulce, alege două pătrăţele de ciocolată neagră, de calitate, cu peste 70% cacao. Este un aliment care taie pofta de mâncare şi stimulează metabolismul.
Continuarea aici.
