×
Antena 3 S.A. utilizează fișiere de tip cookie pentru a vă oferi o experiență cât mai plăcută și personalizată pe www.antena3.ro. Îți aducem la cunoștință faptul că ne-am actualizat politicile pentru a ne conforma cu modificările propuse aduse de Directiva (UE) 2002/58/EC ("Directiva E-Privacy") si de Regulamentul (UE) 2016/679 privind protectia persoanelor fizice in ceea ce priveste prelucrarea datelor cu caracter personal si privind libera circulatie a acestor date si de abrogare a Directivei 95/46/CE ("Regulamentul GDPR").

Înainte de a continua navigarea pe www.antena3.ro, te rugăm să citești și să înțelegi conținutul Politicii de Cookie și Politica de Confidențialitate.

Prin continuarea navigării pe www.Antena3.ro confirmi acceptarea utilizării fișierelor de tip cookie. Poți modifica în orice moment setările acestor fișiere cookie urmând instrucțiunile din Politica de Cookie.

DA, ACCEPT

x close
Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri! Nu, multumesc Accept

Fii alături de noi!

Nu te lăsa păcălit de pozele ''înainte şi după'' slăbire

05 Mar 2019   •   14:16
Nu te lăsa păcălit de pozele ''înainte şi după'' slăbire 132
Foto: Captură Antena 3

Pozele "before and after" din sala de sport ar trebui făcute după minimum trei luni. Specialiştii spun că indiferent dacă vrem să slăbim, să ne menţinem sau să ne îngrăşăm, trebuie să avem răbdare. O schimbare sănătoasă se face în timp, cu o alimentaţie sănătoasă şi mult sport.

''Ideea asta de poză de before and after este bună, şi din punctul meu de vedere este exact rezultatul clar pe care omul îl vede, degeaba poate îi spun eu "Uite, ai reuşit să dai 20 de cm din talie, s-a schimbat puţin musculatura, eşti mai lung, eşti mai zvelt, stau mai bine toate pe tine", în momentul în care vede şi el i se confirmă ceea ce îi spun eu (...) Te ajută foarte mult, este într-adevăr o motivaţie poate puţin mai mare decât dacă nu ar vedea poza respectivă şi în acelaşi timp poate fi cu dus întors, poate fi suficient pentru unii încât să se oprească'', a spus Iuliana Dabija, antrenor personal.

credite ipotecare VreauCredit.ro

Biletul Zilei
Ponturi Pariuri
Case de Pariuri
sati