Numai de bine: Sportul se face acum și la birou

de A.M.P    |    13 Noi 2016   •   12:51
Numai de bine: Sportul se face acum și la birou Foto: pixabay.com

Atunci când ai un program care se întinde pe multe ore, e destul de greu să ai grijă de tine. Prima mișcare este să fii atent ce mănânci, mai ales dacă stai toată ziua în fața calculatorului.

Cu sportul e mai greu, pentru că începi munca devreme, o termini târziu, când să mai ajungi și la sală?! Iar dacă lucrezi într-o corporație, lucrurile par și mai complicate. Sau nu, dacă ai niște șefi inteligenți care știu cum să-și ajute subordonații să devină mai relaxați și, implicit, mai eficienți.

x close