×
Antena 3 S.A. utilizează fișiere de tip cookie pentru a vă oferi o experiență cât mai plăcută și personalizată pe www.antena3.ro. Îți aducem la cunoștință faptul că ne-am actualizat politicile pentru a ne conforma cu modificările propuse aduse de Directiva (UE) 2002/58/EC ("Directiva E-Privacy") si de Regulamentul (UE) 2016/679 privind protectia persoanelor fizice in ceea ce priveste prelucrarea datelor cu caracter personal si privind libera circulatie a acestor date si de abrogare a Directivei 95/46/CE ("Regulamentul GDPR").

Înainte de a continua navigarea pe www.antena3.ro, te rugăm să citești și să înțelegi conținutul Politicii de Cookie și Politica de Confidențialitate.

Prin continuarea navigării pe www.Antena3.ro confirmi acceptarea utilizării fișierelor de tip cookie. Poți modifica în orice moment setările acestor fișiere cookie urmând instrucțiunile din Politica de Cookie.

DA, ACCEPT

x close
Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri! Nu, multumesc Accept

Fii alături de noi!

Numai de bine. Totul despre cereale în perioada diversificării

02 Iul 2019   •   08:28
Numai de bine. Totul despre cereale în perioada diversificării 132
Foto: Captură Antena 3

Corpul uman nu poate funcționa corect fără un aport adecvat de micronutrienti esentiali, adica vitamine și minerale. Avem nevoie de mai mult de 30 de vitamine şi minerale pe care trebuie să ni le procuram din alimentaţie. Lucrurile sunt mult mai complicate în cazul copiilor cu varsta între 6 luni si 3 ani.

În primul rând, pentru că aceștia au nevoie în primii ani de viaţă de o cantitate şi de până la 5 ori mai mare per kilogram față de un adult, aşa cum este cazul fierului.

Mai mult, trebuie să avem în vedere dimensiunea mică a stomacului acestuia şi faptul ca dieta lui, in aceasta perioada, este limitata. La aceasta vârstă, ştim bine, nu mănâncă orice şi mulţi micronutrienţi esenţiali nu se regăsesc în toate alimentele. Iar, dacă se regăsesc pot fi în cantităţi mici sau cu o rată de absorţie în organism scăzută.


sati