Acesta e cel mai bun fruct pentru un abdomen plat. Arde rapid grăsimea de pe burtă

de S.T.    |    16 Ian 2019   •   23:15
Acesta e cel mai bun fruct pentru un abdomen plat. Arde rapid grăsimea de pe burtă Foto: pixabay.com

Dacă vă doriți un abdomen plat trebuie să eliminați grăsimile, dulciurile, semipreparatele şi mezelurile.

Experții în nutriție recomandă celor care vor o siluetă perfectă să consume alimente uşoare.

Soiul de mere Granny Smith este renumit pentru un abdomen plat. Cercetătorii de la Universitatea din Washington au arătat că acest măr verde are proprietatea de a lupta împotriva grăsimilor.

Compușii lui ajută la detoxifierea colonului, la arderea grăsimilor, la eliminarea toxinelor și la procesul de formare a bacteriilor bune.

Conform unui studiu, merele verzi au foarte multe vitamine și polifenoli, dar foarte puțini carbohidrați. Este indicat să mâncați aceste fructe de două ori pe zi.

x close