×
Antena 3 S.A. utilizează fișiere de tip cookie pentru a vă oferi o experiență cât mai plăcută și personalizată pe www.antena3.ro. Îți aducem la cunoștință faptul că ne-am actualizat politicile pentru a ne conforma cu modificările propuse aduse de Directiva (UE) 2002/58/EC ("Directiva E-Privacy") si de Regulamentul (UE) 2016/679 privind protectia persoanelor fizice in ceea ce priveste prelucrarea datelor cu caracter personal si privind libera circulatie a acestor date si de abrogare a Directivei 95/46/CE ("Regulamentul GDPR").

Înainte de a continua navigarea pe www.antena3.ro, te rugăm să citești și să înțelegi conținutul Politicii de Cookie și Politica de Confidențialitate.

Prin continuarea navigării pe www.Antena3.ro confirmi acceptarea utilizării fișierelor de tip cookie. Poți modifica în orice moment setările acestor fișiere cookie urmând instrucțiunile din Politica de Cookie.

DA, ACCEPT

x close
Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri! Nu, multumesc Accept

Fii alături de noi!

Adevărul nespus despre ciupercile champignon din supermarketuri. Le consumi fără să știi asta!

de 13 Ian 2018   •   16:23
Adevărul nespus despre ciupercile champignon din supermarketuri. Le consumi fără să știi asta! 132
Foto: Pixabay.com

Sunt printre legumele cele mai căutate în supermarketuri, însă puțini știu ce secrete ascund ciupercile champignon.

De exemplu, o cană de ciuperci asigură organismului 50 de calorii din care acesta își poate extrage energia necesară. Puțini însă știu cum să le prepare corect pentru ca aceste alimente să nu-și piardă proprietatile benefice.

Dacă sunt proaspete, se fierb în cratiță cu apa deja clocotită timp de șapte minute. În cazul în care sunt congelate, acestea trebuie decongelate, după care se pun la fiert în apă clocotită pentru trei minute.

În ceea ce privește beneficiile acestui tip de ciuperci, fibrele acestoara joacă un rol deosebit de important în prevenirea constipației și reglarea sistemului digestiv.

În plus, au capacitatea de a întări sistemul imunitar, scrie krespy-ro.com.

sati