x close

Anuțul-șoc făcut de specialiști! Ce riscăm dacă dormim mai puțin de șapte ore pe noapte

12 Iul 2019   •   14:10
Anuțul-șoc făcut de specialiști! Ce riscăm dacă dormim mai puțin de șapte ore pe noapte  Foto: pixabay.com

Să dormim mai puțin de șapte ore pe noapte ar putea să coducă la riscul de a muri prematur. Avertismentul a fost făcut de un profesor universitar de la Oxford.  

Academicianul Colin Espie spune că „rata mortalității este mai ridicată la cei care dorm puțin”. 

„Fiecare moment este la fel de important ca dieta și exercițiile și ar trebui să fie pe agenda publică de sănătate”m, spune specialistul, potrivit The Sun.    

 

Parterneri
Parterneri
Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri!
Nu, multumesc Accept
sati