Dieta Atkins promite o scădere în greutate de 7-8 kilograme în 2 săptămâni. Kilogramele pierdute provin din apă şi nu din grăsime

17 Oct 2017   •   12:06
Dieta Atkins promite o scădere în greutate de 7-8 kilograme în 2 săptămâni. Kilogramele pierdute provin din apă şi nu din grăsime Pixabay

Dieta Atkins este una dintre cele mai populare diete selecţionate din Top-rated Diets Overall US News. Regimul alimentar se bazează pe excluderea din alimentaţie a unor grupe de alimente, fapt care dezechilibrează organimul lipsindu-l de nutrienţi importanţi.

Medicii nutriţionişti insistă pe faptul că persoanele care au probleme cu greutatea ar trebui să apeleze la un specialist înainte de a începe o cură de slăbire. Aceasta pentru că dietele luate în mod aleatoriu de pe net sau recomandate de prieteni riscă să ne facă mai mult rău decât bine.

Acest regim de slăbire exclude din alimentaţie glucidele lucru care sileşte organismul să consume surse alternative de energie, cum ar fi grăsimea din ţesutul adipos, scrie adevarul.ro.

x close