×
Antena 3 S.A. utilizează fișiere de tip cookie pentru a vă oferi o experiență cât mai plăcută și personalizată pe www.antena3.ro. Îți aducem la cunoștință faptul că ne-am actualizat politicile pentru a ne conforma cu modificările propuse aduse de Directiva (UE) 2002/58/EC ("Directiva E-Privacy") si de Regulamentul (UE) 2016/679 privind protectia persoanelor fizice in ceea ce priveste prelucrarea datelor cu caracter personal si privind libera circulatie a acestor date si de abrogare a Directivei 95/46/CE ("Regulamentul GDPR").

Înainte de a continua navigarea pe www.antena3.ro, te rugăm să citești și să înțelegi conținutul Politicii de Cookie și Politica de Confidențialitate.

Prin continuarea navigării pe www.Antena3.ro confirmi acceptarea utilizării fișierelor de tip cookie. Poți modifica în orice moment setările acestor fișiere cookie urmând instrucțiunile din Politica de Cookie.

DA, ACCEPT

x close
Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri! Nu, multumesc Accept

Fii alături de noi!

DIETA cu căpșuni. Scapi incredibil de ușor de cinci kilograme într-o săptămână

13 Mai 2019   •   11:09
DIETA cu căpșuni. Scapi incredibil de ușor de cinci kilograme într-o săptămână 132
Foto: Pixabay.com

DIETA. Daca va numarati printre acele femei ce isi doresc o slabire rapida dar nu prin metode fortate sau chimice, in anotimpul cald, va puteti folosi cu mare succes de fructele si legumele aparute pe piata pentru a tine o dieta sanatoasa, care sa aiba totodata si efectele mult dorite. Dieta cu capsuni se poate tine 1 saptamana, timp in care veti reusi sa scapati de aproximativ 5 kilograme fara a va afecta cu nimic starea de sanatate. Iata deci cum trebuie tinuta o astfel de dieta si ce/cand trebuie sa mancati:

DIETA. LUNI:

Mic dejun: 100 g capsuni si un pahar de lapte degrasat.

Pranz: 150 g piept de pui la gratar cu ridichi si o felie de paine prajita.

Cina: salata de cartofi fierti, castraveti, rosii, menta cu branza si 5 capsuni.

DIETA. MARTI:

Mic dejun: 100 g capsuni si un pahar de lapte degrasat.

Pranz: 150 g peste cu cartofi si morcovi gatiti la abur si un iaurt degresat de capsuni.

Cina: salata de castraveti, rosii, salata verde cu sunca, o felie de paine prajita si 5 capsuni.

DIETA. MIERCURI:

Mic dejun: 100 g capsuni si un pahar de lapte degrasat.

Pranz: salata de castraveti, rosii, salata verde, sunca si o felie de paine prajita.

Cina: salata de spanac cu 2 oua omleta, o felie de paine prajita si 5 capsuni.

Mai multe pe retete-slabit.net


credite ipotecare VreauCredit.ro

Biletul Zilei
Ponturi Pariuri
Case de Pariuri
sati