x close

DIETA cu portocale. Cum să scapi de două kilograme în două zile

14 Ian 2020   •   15:55
DIETA cu portocale. Cum să scapi de două kilograme în două zile  Foto: Pixabay.com

DIETA. Ai încercat până acum nenumărate diete, dar niciuna nu ţi-a oferit rezultatele promise? Este timpul să încerci dieta cu portocale, care te va ajuta să slăbeşti 2 kg în 2 zile. Iată cum funcţionează!

DIETA. Portocalele sunt printre puţinele fructe care au număr redus de calorii,dar şi puternice proprietăţi antioxidante. Cu dieta cu portocale îţi vei detoxifica corpul în timp ce scapi şi de kilogramele în plus. Aceste citrice sunt îmbogăţite cu carotenoide,care stimulează eliminarea toxinelor din organism şi împiedică în acelaşi timp acţiunea nocivă a radicalilor liberi asupra celulelor corpului.

DIETA. Portocalele conţin multe fibre,esenţiale dacă eşti la dietă deoarece oferă o senzaţie de saţietate organsimului,iar din acest motiv vei mânca mai rar şi mai puţin. Totuşi,trebuie să ţii seama de un lucru când urmezi această dietă,aceea că o poţi ţine doar 2 zile pe săptămână.

DIETA. Dieta cu portocale - Iată care este planul alimentar pe care trebuie să-l urmezi!

DIETA. Ziua 1 în dieta cu portocale

DIETA. Mic dejun

1 cană de suc proaspăt de portocale

1 felie de pâine prăjită întegrală

DIETA. Gustare

2 portocale

Prânz în dieta cu portocale, scrie clickpentrufemei.ro

 

 

1 felie pâine prăjită integrală

 

1 piept de pui la grătar

 

3 portocale

 

Gustare

 

O cană de ceai verde neîndulcit

Citeşte mai multe despre:

dieta potocale
Parterneri
Parterneri
Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri!
Nu, multumesc Accept
sati