DIETA fulger. Ai nevoie doar de un ingredient

12 Aug 2019   •   18:35
DIETA fulger. Ai nevoie doar de un ingredient Foto: Pixabay.com

DIETA. Dietele cu fructe sunt foarte indicate, în perioada verii şi vă ajută să scăpaţi de kilogramele în plus într-un timp record. Iată care sunt cele mai eficiente şi mai rapide diete pe bază de fructe:

DIETA. Dieta cu grapefruit:

Inventată în 1930, dieta cu grapefruit ține aproximativ 12 zile și te poate scăpa de până la 10 kilograme.

Din păcate, în unele cazuri, rezultatele nu sunt de lungă durată. Dacă nu scapi definitv de obiceiurile alimentare nesănătoase, te poți îngrășa la loc în scurt timp.

DIETA. Ce presupune dieta

Alimentația în timpul dietei este variată, cheia este să consumi jumătate de grapefruit sau sucul acestuia după fiecare masă, la care se consumă preparate conform unui plan, scrie doctorulzilei.ro.

 

Parteneri
x close