x close

DIETA mexicană. Slăbește incredibil cu un regim de doar cinci zile

20 Noi 2019   •   15:39
DIETA mexicană. Slăbește incredibil cu un regim de doar cinci zile Foto: Pixabay.com

DIETA. Mancarea mexicana este delicioasa si foarte picanta, ceea ce ajuta la accelerarea metabolismului. Condimentele utilizate in mod traditional in bucataria mexicana, precum chili, au un efect de incalzire si de eliminare a grasimilor din organism. Incearca si tu dieta mexicana!

DIETA. Ziua 1 a dietei mexicane

La trezire: bea un pahar cu apa

Mic dejun: pulpa unui fruct de mango, cafea sau ceai cu indulcitor dietetic. La doua ore dupa masa, bea un pahar mare cu apa.

Pranz: frigarui de pui cu legume la tigaie, plus un pahar mare cu apa cu 30 de minute dupa masa.

Gustare: un ou fiert, limonada cu indulcitor dietetic, plus un pahar mare cu apa cu 30 de minute dupa masa.

Cina: o conserva de ton cu chili presarat, ceai decofeinizat cu indulcitor dietetic, plus un pahar mare cu apa cu 30 de minute dupa masa.

DIETA. Ziua a 2-a a dietei mexicane

La trezire: bea un pahar cu apa

Mic dejun: un ou fiert cu un carnat chorizo, cafea sau ceai cu indulcitor, plus un pahar mare cu apa cu 30 de minute dupa masa.

Pranz: o jumatate de piept de pui cu sos salsa, plus un pahar mare cu apa cu 30 de minute dupa masa.

Gustare: o salata mica de verdeturi, limonada cu indulcitor dietetic, plus un pahar mare cu apa cu 30 de minute dupa masa.

Cina: fasole verde  cu chili si o felie de branza, ceai decofeinizat cu indulcitor dietetic, plus un pahar mare cu apa cu 30 de minute dupa masa, scrie slabsaugras.ro.

 

Citeşte mai multe despre:

dieta
Parterneri
Parterneri
Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri!
Nu, multumesc Accept
sati