x close

Dieta primăverii. Slăbești opt kilograme într-o lună

24 Feb 2020   •   11:41
Dieta primăverii. Slăbești opt kilograme într-o lună Foto: Pixabay.com

Dieta. Primăvara este mai simplu ca oricând să slăbești! Zilele frumoase și verdețurile de sezon îți fac munca mai ușoară și te îndeamnă la un stil de viață sănătos și câteva kilograme în minus.

Super-dieta de primăvara te va menține în formă fără să te înfometezi și îți va da un tonus magnific pentru o primăvară superbă.

Regulile super-dietei de primăvară:

- Pentru efecte maxime, bea minimum 2 litri de apă plată pe zi si evită să mănânci după ora 20.00.

- Renunță la alcool și la băuturi carbogazoase.

Urmată cu strictețe, această dietă te va ajuta să slăbești între 6-8 kg în decursul unei luni. Slăbirea se va produce încet dar sigur.

Între timp, corpul va primi toți nutrienții de care are nevoie și nu vei fi chinuită de senzația de foame, ceea de va duce la eliminarea riscului de efect yo-yo, scrie ele.ro.

Citeşte mai multe despre:

dieta
Parterneri
Parterneri
Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri!
Nu, multumesc Accept
sati