×
Antena 3 S.A. utilizează fișiere de tip cookie pentru a vă oferi o experiență cât mai plăcută și personalizată pe www.antena3.ro. Îți aducem la cunoștință faptul că ne-am actualizat politicile pentru a ne conforma cu modificările propuse aduse de Directiva (UE) 2002/58/EC ("Directiva E-Privacy") si de Regulamentul (UE) 2016/679 privind protectia persoanelor fizice in ceea ce priveste prelucrarea datelor cu caracter personal si privind libera circulatie a acestor date si de abrogare a Directivei 95/46/CE ("Regulamentul GDPR").

Înainte de a continua navigarea pe www.antena3.ro, te rugăm să citești și să înțelegi conținutul Politicii de Cookie și Politica de Confidențialitate.

Prin continuarea navigării pe www.Antena3.ro confirmi acceptarea utilizării fișierelor de tip cookie. Poți modifica în orice moment setările acestor fișiere cookie urmând instrucțiunile din Politica de Cookie.

DA, ACCEPT

x close
Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri! Nu, multumesc Accept

Fii alături de noi!

DIETĂ. Slăbești cinci kilograme în trei zile fără să te înfometezi

  •   18:06
DIETĂ. Slăbești cinci kilograme în trei zile fără să te înfometezi  132
Foto: Pixabay.com

DIETĂ. Nu trebuie să te înfometezi pentru a pierde câteva kilograme, ci doar să ştii ce să mănânci. Oricine poate urma această dietă de 3 zile, iar rezultatele sunt spectaculoase. Poţi slăbi până la 5 kilograme.

DIETĂ. Trebuie precizat faptul că rezultatele sunt pe termen scurt şi că ar fi bine să consulţi un nutriţionist înainte de a începe orice fel de dietă. Iată ce presupune această dietă de 3 zile:

DIETĂ. Ziua 1 Micul dejun: o ceaşcă de cafea simplă sau ceai neîndulcit, jumătate de grepfruit proaspăt sau suc, o felie de pâine cu o linguriţă de unt de arahide. (Total calorii: 219 ) Prânz: 125 grame ton în conservă, o felie de pâine, o ceaşcă de cafea simplă sau ceai neîndulcit. (Total calorii: 183) Cină: două felii subţiri de carne de orice tip la grătar sau fiartă, 250 grame fasole, 250 grame morcovi sau sfeclă, o ceaşcă de ceai, 250 grame de îngheţată de vanilie. (Total calorii: 468).

Mai multe pe clickpentrufemei.ro.

 

sati