Fructul care te ajută să scapi de stres

24 Oct 2017   •   23:17
Fructul care te ajută să scapi de stres Foto: Pixabay.com

Este un fruct prezent în supermarketurile din România nu de mult timp, însă consumul său aduce beneficii uriașe.

Este vorba de pomelo. Mulţumită enzimelor pe care le conţine, fructul încurajează digerarea rapidă a alimentelor şi transformarea lor în energie; rezolvă problema retenţiei de apă în organism prin conţinutul mare de potasiu, care reduce absorbţia sodiului în ţesuturi; previne cancerul de colon mulţumită conţinutului mare de fibre şi nutrienţilor cu proprietăţi detoxifiante, sprijină digestia şi întăreşte sănătatea întregului organism; are proprietăţi revitalizante şi regenerante, menţinând pielea tânără şi elastică datorită spermidinei, un compus ce contribuie la refacerea celulelor pielii şi care întârzie procesul de îmbătrânire; reduce sau chiar stopează căderea părului mulţumită abundenţei de vitamine şi minerale conţinute; accelerează metabolismul şi contribuie la slăbit datorită conţinutului mare de fibre şi pectină; în plus, reduce pofta de mâncare şi are un aport caloric scăzut, scrie secretele.com.

În plus, ne ajută să combatem stresul cotidian prin aportul ridicat de vitamine şi minerale.

Parteneri
x close