x close
Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri! Nu, multumesc Accept

Fii alături de noi!

Tânărul acesta a slăbit 100 de kilograme în șase luni! Trucul simplu prin care a reușit: „În primul rând, am renunțat la …”

de S.T.   •   06 Sep 2017   •   12:55
Tânărul acesta a slăbit 100 de kilograme în șase luni! Trucul simplu prin care a reușit: „În primul rând, am renunțat la …” 534

Alex, un tânăr din Statele Unite care cântărea 174 de kilogame, a slăbit în mod miraculos.

După doar jumătate de an, tânărul a reușit să dea jos aproape 100 de kilograme.

În primul rând, și cel mai important, am renunțat la alcool! Trebuie să recunosc, eram alcoolic și beam în fiecare zi, mă îngrășasem enorm de mult. Până într-o zi, când am zis: GATA! Nu am mai pus gura pe băutură, am mers zilnic 3-4 ore la sală și am eliminat orice înseamnă grăsimi, pâine etc din alimentația mea! Unii nu mă cred, dar am dat jos aproape 100 de kilograme fără nicio dietă specială. Ambiție, doar ambiție! Totul e legat de psihic!”, a declarat Alex.

În prezent, tânărul cântărește 80 de kilograme, scrie fanatik.ro.

 

sati