Mesele de Paşte au fost încarcăte cu bunătăţi. Prea multe ar spune nutriţioniştii. Iar cei care au depăşit numărul de calorii vor să revină cât mai repede la greutatea ideală. Aşa că astăzi au călcat pragul sălilor de fitness şi nu numai.
Cine şi-a dorit să scape cât mai repede de kilogramele acumulate după masa de Paşte a ales sporturile solicitante, care le oferă, în plus, şi o porţie de adrenalină.
Pentru cei care nu se încumetă să practice sporturi care presupun un risc considerabil, cel mai potrivit este un antrenament la sala de fitness.
Pentru a arde toate caloriile în plus, medicii recomandă câteva zeci de minute de mişcare pe zi.
