x close
Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri! Nu, multumesc Accept

Fii alături de noi!

Dieta cu care Iuliana Tudor se menține în formă. Vedeta și-a dezvăluit secretele

de M.Z.   •   13 Sep 2017   •   16:39
Dieta cu care Iuliana Tudor se menține în formă. Vedeta și-a dezvăluit secretele 418
Foto: www.facebook.com/ Iuliana Tudor

La 40 de ani, prezentatoarea de televiziune Iuliana Tudor arată incredibil de bine. Are o siluetă ca trasă prin inel și fiecare apariție a sa este una care atrage privirile ca un magnet.

Prezentatoarea de televiziune a dezvăluit cum reușește să fie într-o formă fizică de invidiat. „Nu este o dietă, este doar un mod de viață, puțin disciplinat. Adică mănânc la patru ore, dorm opt ore, nu mănânc lucruri nesănătoase, însemnând prăjeli, mulți carbohidrați. Încerc acum să elimin cât pot zahărul. Apă, iaurturi foarte-foarte ușoare, dar încerc să fie un regim divers, în așa fel încât să pot hrăni organismul cu de toate. Cantitate mică și sport”, a spus Iuliana Tudor, potrivit libertatea.ro.

”Fac pilates de două ori pe săptămână. Cam atât, dar n-o resimt ca pe un efort sau ca pe o chestiune pe care trebuie să o fac pentru că trebuie să arăt bine”, a spus Iuliana Tudor, care este căsătorită și are un băiat.
 

sati