×
Antena 3 S.A. utilizează fișiere de tip cookie pentru a vă oferi o experiență cât mai plăcută și personalizată pe www.antena3.ro. Îți aducem la cunoștință faptul că ne-am actualizat politicile pentru a ne conforma cu modificările propuse aduse de Directiva (UE) 2002/58/EC ("Directiva E-Privacy") si de Regulamentul (UE) 2016/679 privind protectia persoanelor fizice in ceea ce priveste prelucrarea datelor cu caracter personal si privind libera circulatie a acestor date si de abrogare a Directivei 95/46/CE ("Regulamentul GDPR").

Înainte de a continua navigarea pe www.antena3.ro, te rugăm să citești și să înțelegi conținutul Politicii de Cookie și Politica de Confidențialitate.

Prin continuarea navigării pe www.Antena3.ro confirmi acceptarea utilizării fișierelor de tip cookie. Poți modifica în orice moment setările acestor fișiere cookie urmând instrucțiunile din Politica de Cookie.

DA, ACCEPT

x close
Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri! Nu, multumesc Accept

Fii alături de noi!

alergat

Cele mai noi știri despre alergat

Țara în care alergatul este interzis prin lege

Țara în care alergatul este interzis prin lege

30 Iul 2017  •  22:16

Pentru a asigura ordinea publică, poliţia a interzis oamenilor să facă jogging. Pentru a mai putea alerga pe stradă, oamenii au nevoie de o autorizație, potrivit nigeriatoday.ng. Este vorba despre statul...

Este incredibil ce se întâmplă în organismul nostru dacă alergăm un minut în fiecare zi

Este incredibil ce se întâmplă în organismul nostru dacă alergăm un minut în fiecare zi

18 Iul 2017  •  19:09

Într-o perioadă a sedentarismului, alergatul devine aproape un vis irealizabil. Studii recente au scos la iveală că doar și un minut pe zi are un efect extraordinar pentru organism. Mai precis, conduce la o...

Fiica i-a afisat un mesaj incredibil, in timpul crosului! S-a oprit instant si nu ii venea sa creada. Ce scria

Fiica i-a afisat un mesaj incredibil, in timpul crosului! S-a oprit instant si nu ii venea sa creada. Ce scria

06 Apr 2016  •  11:34

O femeie care alerga un cros de 15 kilometri a avut parte de surpriza vietii ei, chiar cand alerga. Fiica sa i-a dat o veste neasteptata in timpul alergarii.  Fata i-a aparut in drum cu un mesaj scris pe o pancarta...

Cel mai bun exercițiu de slăbit: alergatul, ciclismul sau antrenamentele de mare intensitate?

Cel mai bun exercițiu de slăbit: alergatul, ciclismul sau antrenamentele de mare intensitate?

06 Ian 2016  •  10:05

Exista o dezbatere continua cu privire la care este cel mai bun exercitiu de slabit, principalele optiuni luate in calcul fiind alergatul, ciclismul, ridicatul de greutati si antrenamentele de mare intensitate (HIIT).Mat...

Bărbatul care nu s-a mai oprit din alergat 20 de ani

Bărbatul care nu s-a mai oprit din alergat 20 de ani

17 Oct 2015  •  13:58

Scott Jurek este un bărbat care nu s-a mai oprit din alergat în ultimii 20 de ani. La acel moment, el credea că maratoniştii sunt nişte oameni "nebuni". Până când a încercat şi el. Şi de atunci nu s-a mai...

Te-ai gândit vreodată să alergi... înapoi? Acesta arde un număr dublu de calorii

Te-ai gândit vreodată să alergi... înapoi? Acesta arde un număr dublu de calorii

21 Dec 2012  •  11:49

Alergatul înapoi este recomandat persoanelor care se recuperează în urma unor răni suferite, el ajutând la redobândirea echilibrului. Mai mult, potrivit unui studiu recent arde un număr dublu de calorii, scrie...

Nou record mondial la alergarea desculţ pe zăpadă: Un german a făcut 5.000 m în sub 24 de minute

Nou record mondial la alergarea desculţ pe zăpadă: Un german a făcut 5.000 m în sub 24 de minute

14 Feb 2012  •  17:48

Guiness Book of Record a omologat recordul unui german, în vârstă de 49 de ani, din localitatea Güstrow, în proba de alergat desculţ pe zăpadă, informează Runners World. Temerarul german a realizat un timp de...

Record pe Everest: O britanică de 35 ani a alergat 320 km în 2 zile, 23 de ore şi 25 de minute

Record pe Everest: O britanică de 35 ani a alergat 320 km în 2 zile, 23 de ore şi 25 de minute

25 Noi 2011  •  21:23

Alergătoarea britanică de ultra-maratoane, Elizabeth Hawker, a stabilit recent o performanţă mondială, reuşind să alerge din tabăra de bază a Everestului (circa 5360m altitudine) până în capitala Nepalului,...

Maratonist la 100 ani: Un britanic indian a intrat în Cartea Recordurilor după ce a alergat 42 km în opt ore

Maratonist la 100 ani: Un britanic indian a intrat în Cartea Recordurilor după ce a alergat 42 km în opt ore

17 Oct 2011  •  19:59

La 100 de ani (împliniţi la 1 aprilie anul acesta), Fauja Singh, un britanic de origine indiană şi religie sikh, a devenit cel mai vârstnic alergător care a reuşit să termine o cursă de...

Studiu: Alergatul ajută memoria şi funcţiile creierului

Studiu: Alergatul ajută memoria şi funcţiile creierului

20 Ian 2010  •  10:00

Alergatul poate ajuta la ?impulsionarea? puterii creierului şi la dezvoltarea unei memorii mai bune, arată un studiu al Universităţii Cambridge. Joggingul de câteva ori pe săptămână stimulează creierul, ceea ce...

sati