Primăvara auzim peste tot de astenie, acea stare de slăbiciune generalizată cauzată de schimbarea anotimpului.
Organismul este epuizat, lipsit de vitalitate şi forţă din cauza carenţelor alimentare, deoarece iarna se consumă multe alimente conservate, care au un aport redus de vitamine şi săruri minerale.
Lidia Fecioru și Mihai Voropchievici au explicat, sâmbătă, la "Adevăruri ascunse", ce trebuie să facem ca să ne regăsim vitalitatea și să depășim starea de depresie.