Antena 3 CNN Actualitate Inedit Adevăruri ascunse. Cum să înveți să ai răbdare cu tine

Adevăruri ascunse. Cum să înveți să ai răbdare cu tine

Bioenergoterapeutul Lidia Fecioru a explicat, la ”Adevăruri ascunse”, importanța deosebită pe care o au momentele de respiro.

”Totul se întâmplă în viteză astăzi. Este extrem de benefic uneori să luăm o pauză de la toate aceste lucruri” spune ea.

”Trebuie să ne cultivăm răbdarea. Un exercițiu important este să facem uneori lucruri inutile. Să închid o carte și să o deschid de 20 de ori. Rețeaua neuronală are nevoie de aceste pauze” a explicat Lidia Fecioru.

Subiecte în articol: Lidia Fecioru Adevăruri ascunse
TOP articole pe Antena 3 CNN:
Parteneri
Cele mai noi știri pe ANTENA 3 CNN
» Vezi toate știrile
Este Ziua mondială a râsului | Beneficiile terapiei prin râs, pentru sănătate