Nenumărate sunt poveștile și sfaturile despre și pentru o longevitate deosebită. Însă poate cea mai avizată persoană să vorbească despre așa ceva este Emma Morano, care pe 29 noiembrie a împlinit 117 ani. Este singura persoană în viață care a trăit pe parcursul a trei secole.
Dieta sa este una cât se poate de simplă. Mănâncă de aproape 100 de ani, zilnic, două ouă crude și unul fiert. Și prăjiturele, desigur. În rest, mai nimic. De remarcat, nu mănâncă niciodată carne.
Este singură din 1938, când și-a părăsit soțul, la scurt timp după moartea unicului lor copil. Și ăsta pare să fie marele său secret.
A fost declarată recent drept cea mai în vârstă persoană din lume, record recunoscut oficial de Cartea Recordurilor.