În sezonul rece trebuie să fii norocoas să nu răcești. Organismul este foarte slăbit, iar virusurile se lipesc cu ușurință de noi.
Încearcă pe cât posibil să renunți la antibiotice și siropuri de tuse. Pe de o parte, antibioticele sunt recunoscute pentru efectele nocive pe care le au asupra sănătății corpului. Te ajută să scapi de infecții, dar îți afectează stomacul și te storc de vlagă. În timp, poți chiar să devii imun la antibiotice dacă le consumi des.
De partea cealaltă, siropurile de tuse nu numai că nu rezolvă problema, dar îți îngreunează și mai mult tusea și formează un mucus incomod în gât. Eventual, le poți încerca pe acelea care sunt pe bază de plante, potrivit divahair.ro.