Există oameni cărora inima li se oprește în fiecare zi, uneori chiar de zeci de ori. Acum medicii cred că au găsit soluția
Publicat acum 8 ore si 49 minute
Un pahar de apă înainte de masă hidratează corpul.
Acest obicei simplu ajută la buna funcționare a celulelor și oferă organismului energia de care are nevoie pentru a îndeplini două sarcini extrem de importante: o digestie corespunzătoare și absorbția nutrienților.
Ideal ar fi să bei apa cu înghițituri mici, fără să aștepți să îți fie sete, scrie dozadesanatate.ro.