Polyworking-ul devine noul trend pe piața muncii. Milioane de angajați aleg să lucreze simultan la mai multe joburi sau proiecte pentru câștiguri mai mari și abilități variate. Dar, în spatele avantajelor, apar și costuri ascunse: programul încărcat duce la stres și anxietate. Iar utilizarea simultană a mai multor platforme digitale crește pericolul scurgerilor de date și al atacurilor cibernetice, a relatat Antena 3 CNN.
Milioane de angajaţi aleg acum să aibă mai multe job-uri. Fenomenul, denumit "polyworking", reprezintă însă o sabie cu două tăişuri. Deşi, oferă o serie de avantaje precum majorarea veniturilor şi oportunităţi de dezvoltare, presiunea asupra angajaţilor creşte enorm, iar specialiştii spun că se poate ajunge extrem de uşor la burnout. Antonia Pavăl se împarte şi ea între două job-uri.
"Am două joburi de aproape 3 ani şi pot să spun că mi-a intrat în rutină, dar, câteodată, stările mele nu sunt cele mai bune. Am fost de foarte multe ori la un pas de burnout, pentru că este destul de solicitant – am deadline-uri şi într-o parte şi, în cealaltă... devine foarte obositor şi stresant pentru mine", a povestit Antonia Pavăl pentru Antena 3 CNN, iar interviul a fost difuzat la "News Hour with CNN", emisiune care poate fi urmărită de luni până vineri, începând cu ora 18:00.
Psihologul Radu Leca a declarat într-un interviu oferit pentru Antena 3 CNN: "Când vorbim despre polyworking, vorbim despre alegerea unui adult de îmbrăţişare şi acceptare a tuturor rezultatelor negative ce apar: de la burnout, la depresie. Sunt trei elemente concrete de îndepărtare a efectelor de polywork în cazul subiecţilor cu vârsta între 25 - 35 de ani: sport, nutriţie şi psihologie".
Alte riscuri la care se expun cei care au mai multe locuri de muncă
Cei care au mai multe job-uri ar putea fi atraşi mai uşor în plasa hackerilor, avertizează specialiştii.
"Atunci cand ai mai multe joburi... riscurile cresc atunci când vorbim de securitatea cibernetică întrucât îţi introduci datele în mai multe platforme, în mai multe aplicaţi,i pe mai multe dispozitive. Este foarte bine să faci distincţia dintre dispozitivul de muncă şi cel personal", a declarat Laurenţiu Matache, specialist atacuri cibernetice.
Psihologii spun că ce care vor să aibă mai multe job-uri ar trebuie să îşi organizeze eficient timpul şi să păstreze un echilibru între muncă şi viaţa personală.