×
Antena 3 S.A. utilizează fișiere de tip cookie pentru a vă oferi o experiență cât mai plăcută și personalizată pe www.antena3.ro. Îți aducem la cunoștință faptul că ne-am actualizat politicile pentru a ne conforma cu modificările propuse aduse de Directiva (UE) 2002/58/EC ("Directiva E-Privacy") si de Regulamentul (UE) 2016/679 privind protectia persoanelor fizice in ceea ce priveste prelucrarea datelor cu caracter personal si privind libera circulatie a acestor date si de abrogare a Directivei 95/46/CE ("Regulamentul GDPR").

Înainte de a continua navigarea pe www.antena3.ro, te rugăm să citești și să înțelegi conținutul Politicii de Cookie și Politica de Confidențialitate.

Prin continuarea navigării pe www.Antena3.ro confirmi acceptarea utilizării fișierelor de tip cookie. Poți modifica în orice moment setările acestor fișiere cookie urmând instrucțiunile din Politica de Cookie.

DA, ACCEPT

x close
Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri! Nu, multumesc Accept

Fii alături de noi!

Beneficiile sâmburilor de pepene verde. Sunt o minune pentru organism

12 Iun 2018   •   20:18
Beneficiile sâmburilor de pepene verde. Sunt o minune pentru organism 132
Foto: pixabay.com

Nu este nimic mai bun decât o felie de pepene de la frigider în zilele călduroase de vara, pentru a ne răcori. Totuși, semințele ne cam incomodează și ne-am obișnuit să le aruncăm. Nimic mai greșit, spun specialiștii.

Aceștia conțin zinc, fier, omega 6, proteine și fibre care se absorb ușor.

De asemenea, semințele consumate ca atare sunt diuretice și protejează împotriva pietrelor la rinichi și au cea mai mare concentrație de lipocepn comparativ cu oricare altă legumă sau alt fruct proaspăt, prevenind astfel infarctul miocardic.

Beneficiile samburilor de pepene verde! Mai au în compoziție seleniu, vitamina E și grăsimi esențiale, care lupta împotriva radicalilor liberi.

Cel mai abundent mineral din samburii de pepene verde este magneziul. O cană de samburi conține 140% din necesarul zilnic de magneziu, potrivit frunză-verde.ro.


sati