x close

Nu mai fuma niciodată după ce mănânci. Iată cât de periculos poate fi

12 Apr 2018   •   22:28
Nu mai fuma niciodată după ce mănânci. Iată cât de periculos poate fi

Fumătorii se bucură întotdeauna de o ţigară după o masă. Este deosebit de periculos acest obicei. Potrivit oamenilor de ştiinţă, dacă fumezi imediat după o masă, este ca şi cum ai fuma zece ţigări o dată.

Fumatul după masă creşte şi mai mult riscul de cancer pulmonar. De asemenea, agravează sindromul colonului iritabil.

Încă un sfat suplimentar legat de obiceiurile interzise după masă: nu mânca fructe! Fructele sunt foarte uşor de digerat şi de metabolizat, dar numai mâncate pe stomacul gol, scrie ziarulevenimentul.ro.

De fapt, multe fructe trec ca atare prin stomac direct în duoden, pentru a fi digerate la nivelul acestuia, ceea ce însemna că, dacă mănânci un fruct imediat după o masă, el va sta în stomac până când celelalte alimente vor fi digerate, timp în care va fermenta. Deci, mănâncă fructe pe stomacul gol sau la două ore după o masă.

Citeşte mai multe despre:

mancat risc pericol sfat
Parterneri
Parterneri
Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri!
Nu, multumesc Accept
sati