Poți slăbi rapid cu seminţele de floarea-soarelui. Sigur nu te gândeai la acest lucru

12 Iul 2018   •   09:36
Poți slăbi rapid cu seminţele de floarea-soarelui. Sigur nu te gândeai la acest lucru

Seminţele de floarea-soarelui sunt bogate în proteine, vitamine, minerale şi grăsimi. Toate acestea aduc beneficii uimitoare organismului. Ele ajută la reducerea nivelului de colesterol în sânge, întărirea imunităţii şi scăderea riscului de a dezvolta cancer. 

Ba chiar poţi slăbi cu ajutorul acestor seminţe, aşa că nu mai ai motive să stai departe de ele. Seminţele de floarea-soarelui conţin acizi omega 6, dar şi o mulţime de nutrienţi esenţiali.

Consumate în stare crudă sau prăjite la cuptor şi adăugate la salate şi diferite preparate din legume, seminţele de floarea-soarelui sunt absolut delicioase.

Pot asigura chiar şi succesul curelor tale de slăbire, datorită cantităţii mari de proteine pe care o conţin. Proteinele sunt cunoscute pentru rolul lor de a transforma grăsimile in energie, accelerând metabolismul.

Sursa: clickpentrufemei.ro.

Parteneri
x close