ANTENA 3 CNN

Video Live TV

ACTUALITATE

POLITICĂ

EXTERNE

ECONOMIC

OPINII

Arena politică

VIDEO

SPORT

LIFE

Travel

High-Tech

Galerii foto

CONFERINȚE

Emisiuni

Vremea

Antena 3 CNN › Life › Cum te poţi apăra singură, ca femeie? Reguli de bază

Cum te poţi apăra singură, ca femeie? Reguli de bază

M.Z.

<1 minut de citit Publicat la 20:39 04 Aug 2015 Modificat la 20:39 04 Aug 2015

Foto: www.blackbeltkc.com

Femeia nu are forţă fizică! Prin definiţie, ea trebuie să fie frumoasă, elegantă şi stilată. Desigur, sunt şi femei experte în arte marţiale care pot lupta de la egal la egal cu un bărbat.

Câteva scheme de autoapărare şi mergi altfel pe stradă ca femeie. Nu te mai simţi în pericol când se înserează, ai mai multă încredere în tine şi eşti mai liniştită. Iar într-o situaţie delicată, nu ţi se înmoaie picioarele şi poţi să reacţionezi.

Sursa: Observator

Ştiri video recomandate

×

Etichete: aparare femei

Abonează-te la canalul de WhatsApp Antena 3 CNN

Fanatik

LIVE / LIVE UPDATE Alegeri locale 2025: Prezenţa la vot în timp real, sondaje, rezultate vot, exit poll, incidente. A fost alertă de scurgere de gaze la școala unde votează Nicușor Dan

LIVE / LIVE UPDATE Alegeri locale 2025: Prezenţa la vot în timp real, sondaje, rezultate vot, exit poll, incidente. A fost alertă de scurgere de gaze la școala unde votează Nicușor Dan

Antena Sport

“Mi se sfâşie sufletul” Românul celebru i a transmis un mesaj emoţionant lui Cornel Dinu, care “s a închis în el”

“Mi se sfâşie sufletul” Românul celebru i-a transmis un mesaj emoţionant lui Cornel Dinu, care “s-a închis în el”

Observator News

De ce mai stau oamenii din Prahova la coadă la apă, deşi au apă la robinet

De ce mai stau oamenii din Prahova la coadă la apă, deşi au apă la robinet

Citește mai multe din Life

De ce au lifturile oglinzi. Motivul este unul psihologic
Publicat acum 2 ore si 25 minute
Descoperire fără precedent: O plantă care „crește” cristale din metale rare
Publicat acum 9 ore si 50 minute
Costumul purtat de actorul Will Ferrell în filmul "Elful" a fost vândut la o licitaţie, organizată la Londra. Cât a plătit cumpărătorul
Publicat acum 15 ore si 4 minute
Jane Fonda declară că achiziția Warner Bros Discovery de către Netflix amenință întreaga industrie
Publicat acum 16 ore si 16 minute
Cele 12 fructe și legume cu cele mai multe pesticide. Majoritatea substanțelor găsite sunt legate de apariția cancerului
Publicat acum 17 ore si 25 minute

» Citește mai multe din Life

Parteneri

Letale, de elită și de temut: Cum au devenit unitățile Rubikon o rețea caracatiță ce sufocă frontul ucrainean

Adevarul.roLetale, de elită și de temut: Cum au devenit unitățile Rubikon o rețea-caracatiță ce sufocă frontul ucrainean

Reforma pensiilor magistraților, din nou în aer. Ministrul Justiției avertizează: dacă CCR respinge legea, Guvernul trebuie să 'gândească în perspectivă'

Stiri pe surseReforma pensiilor magistraților, din nou în aer. Ministrul Justiției avertizează: dacă CCR respinge legea, Guvernul trebuie să 'gândească în perspectivă'

Impozitele pe case și mașini cresc din 2026. Cine va plăti mai mult

Adevarul.roImpozitele pe case și mașini cresc din 2026. Cine va plăti mai mult

Elena Băsescu, apariție rară la aniversarea celor 50 de ani de căsnicie ai părinților. Fata cea mică a fostului președinte este de nerecunoscut

Click.roElena Băsescu, apariție rară la aniversarea celor 50 de ani de căsnicie ai părinților. Fata cea mică a fostului președinte este de nerecunoscut

Moartea celor 9 studenți pe Muntele „Nu merge acolo”, una din marile enigme ale secolului XX |FOTO

Click.roMoartea celor 9 studenți pe Muntele „Nu merge acolo”, una din marile enigme ale secolului XX |FOTO

Adrian Mititelu junior s a retras din viața publică » Prezent la „Prietenii lui Ovidiu”, Mititelu senior a dezvăluit relația actuală dintre ei: „Sunt sărac în momentul de față”

Gsp.roAdrian Mititelu junior s-a retras din viața publică » Prezent la „Prietenii lui Ovidiu”, Mititelu senior a dezvăluit relația actuală dintre ei: „Sunt sărac în momentul de față”

Respectul faţă de angajaţii statului ar putea deveni obligatoriu prin lege. Ce amenzi riscă cetăţenii nervoşi

Observator NewsRespectul faţă de angajaţii statului ar putea deveni obligatoriu prin lege. Ce amenzi riscă cetăţenii nervoşi

Bugetul pe 2026 va intra în colaps, din cauza drumurilor

Jurnalul.roBugetul pe 2026 va intra în colaps, din cauza drumurilor

Ce i a zis Valentina Aldea Oanei Ungureanu când aceasta a confruntat o! A mers peste ea când soțul i ar fi făcut cadou primul bolid

spynews.roCe i-a zis Valentina Aldea Oanei Ungureanu când aceasta a confruntat-o! A mers peste ea când soțul i-ar fi făcut cadou primul bolid

Povești de groază din lumea hackerilor. Cele mai șocante înșelătorii

FinanciarulPovești de groază din lumea hackerilor. Cele mai șocante înșelătorii

TOP articole

Parteneri

“Mi se sfâşie sufletul” Românul celebru i a transmis un mesaj emoţionant lui Cornel Dinu, care “s a închis în el”

Antena Sport“Mi se sfâşie sufletul” Românul celebru i-a transmis un mesaj emoţionant lui Cornel Dinu, care “s-a închis în el”

Respectul faţă de angajaţii statului ar putea deveni obligatoriu prin lege. Ce amenzi riscă cetăţenii nervoşi

Observator NewsRespectul faţă de angajaţii statului ar putea deveni obligatoriu prin lege. Ce amenzi riscă cetăţenii nervoşi

Traian Băsescu și soția lui au aniversat 50 de ani de la nuntă. Imaginile din biserică, înconjurați de cele două fiice și nepoți

Antena 1Traian Băsescu și soția lui au aniversat 50 de ani de la nuntă. Imaginile din biserică, înconjurați de cele două fiice și nepoți

Primăria lui Vergil Chițac sparge 66.000 de euro pe trei artiști, de Revelion. Contract încheiat cu firma unor apropiați de ai primarului

JurnalulPrimăria lui Vergil Chițac sparge 66.000 de euro pe trei artiști, de Revelion. Contract încheiat cu firma unor apropiați de-ai primarului

Ilie Bolojan și partenera lui s au căsătorit? O persoană importantă din Guvern l a dat de gol

spynews.roIlie Bolojan și partenera lui s-au căsătorit? O persoană importantă din Guvern l-a dat de gol

Înaltă, blondă, îmbrăcată provocator, așa a apărut soția lui Sorin Grindeanu la un eveniment și a surprins pe toată lumea. Cu ce se ocupă, de fapt, partenera președintelui interimar al PSD. A ieșit la iveală un detaliu misterios

Viva.roÎnaltă, blondă, îmbrăcată provocator, așa a apărut soția lui Sorin Grindeanu la un eveniment și a surprins pe toată lumea. Cu ce se ocupă, de fapt, partenera președintelui interimar al PSD. A ieșit la iveală un detaliu misterios

Când a murit, de fapt, Ștefania Szabo? Rezultatele autopsiei răstoarnă ancheta în cazul decesului subit al doctoriței

Wowbiz.roCând a murit, de fapt, Ștefania Szabo? Rezultatele autopsiei răstoarnă ancheta în cazul decesului subit al doctoriței

Impozite majorate în 2026. La ce taxe ar trebui să se aștepte românii

Mediaflux.roImpozite majorate în 2026. La ce taxe ar trebui să se aștepte românii

Imaginea rară cu fosta noră a lui Ion Țiriac. Cum arată acum Ileana Lazariuc și de ce s a retras din lumina reflectoarelor

Antena 1Imaginea rară cu fosta noră a lui Ion Țiriac. Cum arată acum Ileana Lazariuc și de ce s-a retras din lumina reflectoarelor

Ce s a întâmplat cu cei doi copii ai milionarului care a fost ucis alături de soția lui. Trupurile părinților au fost ascunse în deșert

Kfetele.roCe s-a întâmplat cu cei doi copii ai milionarului care a fost ucis alături de soția lui. Trupurile părinților au fost ascunse în deșert

A fost prins în Marea Britanie, prin Interpol! Criminalul a ieșit din ascunzătoare

Stirile KANAL DA fost prins în Marea Britanie, prin Interpol! Criminalul a ieșit din ascunzătoare