Persoanele care consumă în mod regulat ciocolată sunt mai slabe decât cele care mănâncă rar acest aliment, arată un studiu prezentat de BBC News. Studiul a fost realizat prin analizarea dietelor şi al indicelui de masă corporală a peste 1.000 de persoane.
Potrivit studiului, oamenii care mănâncă ciocolată de câteva ori pe săptămână sunt în general mai slabi decât cei mai consumă acest aliment mai rar.
Chiar dacă ciocolata este plină de calorii, ea conţine şi ingrediente care favorizează pierderea în greutate, consideră cercetătorii.
„Studiul pe care l-am realizat vine cu informaţii noi referitoare la pierderea în greutate. Acestea arată că în pierderea greutăţii nu contează numai numărul caloriilor, ci şi compoziţia lor”, a explicat Beatrice Golomb de la Universitatea din California.
Studiul acesta nu este singurul care demostrează că ciocolată are efecte pozitive pentru sănătate. Alte cercetări au arătat că ciocolata este benefică pentru inimă.
