×
Antena 3 S.A. utilizează fișiere de tip cookie pentru a vă oferi o experiență cât mai plăcută și personalizată pe www.antena3.ro. Îți aducem la cunoștință faptul că ne-am actualizat politicile pentru a ne conforma cu modificările propuse aduse de Directiva (UE) 2002/58/EC ("Directiva E-Privacy") si de Regulamentul (UE) 2016/679 privind protectia persoanelor fizice in ceea ce priveste prelucrarea datelor cu caracter personal si privind libera circulatie a acestor date si de abrogare a Directivei 95/46/CE ("Regulamentul GDPR").

Înainte de a continua navigarea pe www.antena3.ro, te rugăm să citești și să înțelegi conținutul Politicii de Cookie și Politica de Confidențialitate.

Prin continuarea navigării pe www.Antena3.ro confirmi acceptarea utilizării fișierelor de tip cookie. Poți modifica în orice moment setările acestor fișiere cookie urmând instrucțiunile din Politica de Cookie.

DA, ACCEPT

x close
Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri! Nu, multumesc Accept

Fii alături de noi!

Ce se întâmplă cu organismul tău când ai parte de un somn bun

08 Noi 2017   •   13:34
Ce se întâmplă cu organismul tău când ai parte de un somn bun 16
Foto: Pixabay.com

Trăim în secolul vitezei și de multe ori lăsăm odihna, implicit somnul pe ultimul loc, dar nu este un lucru bun pentru organism.

Somnul este o cerință de bază, iar dacă avem parte de un somn bun, organsimul nostru va reacționa la fel.

Astfel, dacă te odihnești corespunzăror, starea ta se va îmbunătăți, nu vei mai fi infometat, gândirea ta va fi mai rapidă, pielea va fi mai curată și mai frumoasă și nici nu te vei mai îmbolnăvi așa des, potrivit elle.ro.

 

sati