Antena 3 CNN › Life › Când trebuie să mergi la somn ca să trăiești de două ori mai mult! Medicii chinezi au dezvăluit

Când trebuie să mergi la somn ca să trăiești de două ori mai mult! Medicii chinezi au dezvăluit

<1 minut de citit Publicat la 13:51 19 Dec 2018 Modificat la 13:51 19 Dec 2018

Daca vrei sa iti prelungesti durata vietii, un truc simplu te poate ajuta. Trebuie doar sa stii cand sa mergi la somn.

Se pare ca cel mai bun interval pentru somn este intre orele 22:00 si 06:00 dimineata.

Medicii din China sustin ca exista un sistem care explica momentele noptii in care organele se recupereaza. Continuarea AICI.

Etichete: somn noapte chinezi medici

Citește mai multe din Life

TOP articole