Dieta cu morcovi. Slăbești 10 kilograme într-o săptămână

Ţine dieta cu morcovi şi vei reuşi să scapi în doar şapte zile de zece kilograme.

Luni

Mic dejun: 1 grapefruit, un morcov mare crud.
Prânz: o porţie de carne fiartă de pui, 1 grapefruit, 2 morcovi mari cruzi.
Cină: 2 portocale, 1 grapefruit, cereale fierte (fulgi de ovăz) fără unt şi 2 morcovi cruzi.

Marti

Mic dejun: 1 grapefruit.
Prânz: 1 morcov mare crud, o portocală, o porţie de cereale fierte (fulgi de ovăz) fără unt.
Cină: 1 morcov mare crud, o portocală.

Miercuri

Mic dejun: 1 grapefruit.
Prânz: 1 grapefruit, 30 g carne slabă de vită, 1 morcov mare fiert.
Cină: 1 grapefruit

Continuarea aici.