x close

Femeia asta are 80 de ani! Afla ce face zi de zi pentru a se mentine in forma!

28 Iun 2016   •   15:04

Multe persoane incearca sa aiba o viata sanatoasa pentru a-si prelungi durata de viata. Insa o femeie pare sa fi descoperit secretul tineretii.

Ernestine Shepherd din Baltimore, Statele Unite, este una dintre cele mai in varsta femei bodybuilder. La 80 de ani inca aprticipa la competitii si maratoane.

Ernestine marturiseste ca nu a fost o persoana activa in cea mai mare parte din viata si ca nu a facut deloc sport. A inceput la varsta de 56 de ani, alaturi de sora sa, indragostindu-se de aerobic. Cum arata o zi din viata ei si ce mananca vezi AICI.

Citeşte mai multe despre:

ANI viata dieta kilograme
Parterneri
Parterneri
Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri!
Nu, multumesc Accept
sati