Ştiri despre Marilena Oprişan

Astăzi vorbim despre dieta antiinflamatorie şi despre alimentele care ne fac rău în acest sens. Nutritionistul Marilena Oprişan ne va spune care sunt semnele unei inflamaţii în corp, dar şi care sunt alimentele pe care ar trebui să le includem în alimentaţia noastră zilnică.

De câte ori nu v-aţi simţit epuizaţi psihic, sau fără chef de nimic? Ar trebui poate să luați în calcul și dieta zilnică. Nutriționistul Marilena Oprișanu ne spune care sunt alimentele benefice pentru creier, dar și ce ar trebui să mâncăm zilnic, astfel încât să ne mobilizăm.