"Nu sunt adepta regimurilor. Le ții doar dacă ai nevoie de ele. Eu vă zic ce ar trebui să mâncăm pentru a face bine organismului nostru. Verdețurile sunt foarte bune pentru că au tot felul de fermenți.
Boabele, inclusiv lintea, sunt bune pentru pietrele la rinichi și pentru hipertensiune arterială. Se iau cinci boabe de fasole măruntă, albă, se mănâncă dimineața, pe stomacul gol, crude, așa cum sunt ele. Aceleași proprietăți le are și lintea, fasolea și mazărea".
Leacul Zilei. Lidia Fecioru dezvăluie ce alimente sunt bune pentru a reduce hipertensiunea arterială
