Reducerea săptămânii de lucru la patru zile ar putea îmbunătăți sănătatea oamenilor și reduce riscul de epuizare, conform rezultatelor unui program pilot din șase țări. La șase luni după ce a început experimentul, angajații au raportat o sănătate fizică și mintală mai bună, transmite euronews.com.
Un număr tot mai mare de țări, inclusiv Polonia, Islanda, Germania și Portugalia, au implementat programul cu săptămâni de lucru mai scurte.
Studiul a inclus aproximativ 2.900 de angajați din 141 de companii care și-au scurtat săptămânile de lucru fără a reduce salariile. Înainte de a implementa programul, companiile au trecut prin două luni de formare și schimbări în fluxurile lor de lucru pentru a-și îmbunătăți eficiența și colaborarea. Apoi, au implementat o săptămână de lucru de patru zile – sau o reducere de 20% a orelor de lucru – timp de încă șase luni. După aceste luni, angajații spun că se simt mai puțin obosiți și că au o sănătate mintală și fizică mai bună, precum și o satisfacție mai mare la locul de muncă.
„Se pare că efectele asupra bunăstării sunt destul de uniforme în toate companiile, în toate națiunile, în rândul angajaților”, a declarat unul dintre autorii studiului.
„Nu există nicio dovadă a unei regresii în ceea ce privește bunăstarea angajaților sau în ceea ce privește performanța”, a explicat un sociolog de la Universitatea Cambridge.
Printre beneficiile unei săptămâni de lucru mai scurte se numără percepția angajaților asupra jobului și mai puțină oboseală, subliniind cât de important este somnul pentru sănătatea oamenilor.
Studiul este un „succes imens”, care oferă cele mai puternice dovezi de până acum despre cum funcționează săptămânile de lucru de patru zile în diferite tipuri de organizații și țări, mai spun autorii.
„Aceste studii despre săptămâna de lucru de patru zile au început să se dezvolte de când a început pandemia, când oamenii au avut mult mai multă imaginație în ceea ce privește schimbările. Aceasta este o lucrare cheie”, a mai explicat sociologul.