ANTENA 3 CNN

Video Live TV

ACTUALITATE

POLITICĂ

EXTERNE

ECONOMIC

OPINII

Arena politică

SPORT

Cupa Mondială 2026

LIFE

ALIAT

Travel

Formula 1

VIDEO

High-Tech

Galerii foto

CONFERINȚE

Emisiuni

Vremea

GHID DE CUMPĂRĂTURI

Podcast Antena3 CNN

Antena 3 CNN › Life › Sănătate › În 20 de minute obții un corp gata de bikini. Accepți provocarea?

În 20 de minute obții un corp gata de bikini. Accepți provocarea?

S.T.

<1 minut de citit Publicat la 16:34 03 Feb 2016 Modificat la 16:34 03 Feb 2016

Urmăreşte Antena 3 CNN pe Discover Adaugă Antena 3 CNN ca sursă preferată

Foto: captură foto YouTube

Toate femeile îşi doresc să arate cât mai bine, dar fără puțină mișcare nu pot obţine ce îşi doresc.

Avem o veste bună! Ai nevoie de doar 20 de minute, zilnic, pentru a avea corpul mult visat.

Specialiștii recomandă un antrenament dificil, dar care va solicita toți mușchii.

×

Etichete: sport miscare exercitii fizice antrenament

Abonează-te la canalul de WhatsApp Antena 3 CNN

Fanatik

Webster, la debut! Cum joacă Universitatea Craiova la primul meci din SuperLiga. Exclusiv

Webster, la debut! Cum joacă Universitatea Craiova la primul meci din SuperLiga. Exclusiv

Antena Sport

Ion Țiriac a atras toate privirile la inaugurarea Sălii „Nadia Comăneci”. Gestul făcut pentru „Zeița de la Montreal”

Ion Țiriac a atras toate privirile la inaugurarea Sălii „Nadia Comăneci”. Gestul făcut pentru „Zeița de la Montreal”

Observator News

Leguma rară care se vinde la o piaţă din Sibiu. Un producător vine special din Olt

Leguma rară care se vinde la o piaţă din Sibiu. Un producător vine special din Olt

Longevity Magazine

Vitamina D la 40–50 de ani ar putea influența sănătatea creierului mai târziu în viață

Vitamina D la 40–50 de ani ar putea influența sănătatea creierului mai târziu în viață

Citește mai multe din Sănătate

Criza din ATI de la Spitalul „Marie Curie”: 5 paturi au fost scoase temporar din activitate. Medic: „Mai bine să nu-i văd murind aici”
Publicat acum 19 ore si 47 minute
Investiții de sute de milioane de euro în infrastructura medicală din Timișoara. Orașul vrea să devină un hub medical european
Publicat acum 21 ore si 35 minute
O aplicație nouă a CNAS arată că peste 140 de spitale din România au o ocupare a paturilor sub 60%. Unde pot fi consultate informaţiile
Publicat acum 22 ore si 30 minute
Premieră medicală în România. O nouă tehnologie pentru tratarea unei afecțiuni cardiace a fost implementată la Cluj
15 Iul
Niveluri ridicate de microplastice au fost descoperite în sângele persoanelor care au supraviețuit unui infarct
15 Iul

» Citește mai multe din Sănătate

Parteneri

De ce pare mai greu să îți găsești un partener după 40 de ani. Ce obstacole sunt reale și ce ține de mentalitatea noastră

Adevarul.roDe ce pare mai greu să îți găsești un partener după 40 de ani. Ce obstacole sunt reale și ce ține de mentalitatea noastră

De ce unele persoane răspund târziu la mesajele de pe WhatsApp? Psihologii indică epuizarea mentală

Longevity MagazineDe ce unele persoane răspund târziu la mesajele de pe WhatsApp? Psihologii indică epuizarea mentală

Lovitură pentru Guvern: CCR declară neconstituțională ordonanța care suspenda procesele salariale și de pensii

Stiri pe surseLovitură pentru Guvern: CCR declară neconstituțională ordonanța care suspenda procesele salariale și de pensii

„Drumul Marmurei” din Munții Poiana Ruscă intră în șantier. Regiunea părăsită de localnici îi atrage pe turiști

Adevarul.ro„Drumul Marmurei” din Munții Poiana Ruscă intră în șantier. Regiunea părăsită de localnici îi atrage pe turiști

De ce italienii toarnă espresso fierbinte peste înghețată? Povestea desertului affogato

Click.roDe ce italienii toarnă espresso fierbinte peste înghețată? Povestea desertului affogato

Leguma rar întâlnită pe care un fermier din Olt o cultivă exclusiv pentru piața din Sibiu. Prețul unei legături

Click.roLeguma rar întâlnită pe care un fermier din Olt o cultivă exclusiv pentru piața din Sibiu. Prețul unei legături

Cauza morții lui Gabi Mureșan: ce a dezvăluit autopsia

Gsp.roCauza morții lui Gabi Mureșan: ce a dezvăluit autopsia

Zonele din România unde temperatura resimţită a fost de 40 de grade la umbră, la ora 13

Observator NewsZonele din România unde temperatura resimţită a fost de 40 de grade la umbră, la ora 13

Jumătate de Italia îl vrea liber, cealaltă jumătate spune că a ucis: Grațiere pentru bijutierul care a ucis doi tâlhari. Președintele Mattarella intervine și limitează puterile ministrului Justiției

Jurnalul.roJumătate de Italia îl vrea liber, cealaltă jumătate spune că a ucis: Grațiere pentru bijutierul care a ucis doi tâlhari. Președintele Mattarella intervine și limitează puterile ministrului Justiției

Influencer de fitness, mort la doar 35 de ani! A fost găsit fără viață în propria casă

spynews.roInfluencer de fitness, mort la doar 35 de ani! A fost găsit fără viață în propria casă

TOP articole

Parteneri

Ion Țiriac a atras toate privirile la inaugurarea Sălii „Nadia Comăneci”. Gestul făcut pentru „Zeița de la Montreal”

Antena SportIon Țiriac a atras toate privirile la inaugurarea Sălii „Nadia Comăneci”. Gestul făcut pentru „Zeița de la Montreal”

Zonele din România unde temperatura resimţită a fost de 40 de grade la umbră, la ora 13

Observator NewsZonele din România unde temperatura resimţită a fost de 40 de grade la umbră, la ora 13

Bianca Drăgușanu rupe tăcerea după scandalul cu ANAF. Ce spune despre hainele scoase la licitație

Antena 1Bianca Drăgușanu rupe tăcerea după scandalul cu ANAF. Ce spune despre hainele scoase la licitație

Primul semn de ruptură ideologică în interiorul Partidului Național Liberal, după Congresul Extraordinar eșuat al lui Ilie Bolojan

JurnalulPrimul semn de ruptură ideologică în interiorul Partidului Național Liberal, după Congresul Extraordinar eșuat al lui Ilie Bolojan

Logodnica unui fotbalist român de la Națională, victima unei escrocherii! Cum îi afectează pe fani

spynews.roLogodnica unui fotbalist român de la Națională, victima unei escrocherii! Cum îi afectează pe fani

Cum și a câștigat Elena Udrea primii bani și de ce îi spuneau colegii „coana mare”: „Am venit de la Buzău cu rochițe, toculețe. Eram din provincie!”

Viva.roCum și-a câștigat Elena Udrea primii bani și de ce îi spuneau colegii „coana mare”: „Am venit de la Buzău cu rochițe, toculețe. Eram din provincie!”

Dragostea plutește la propriu pe litoral! Doi îndrăgostiți au transformat marea într o scenă de film romantic. Turiștii prezenți s au uitat de două ori

Wowbiz.roDragostea plutește la propriu pe litoral! Doi îndrăgostiți au transformat marea într-o scenă de film romantic. Turiștii prezenți s-au uitat de două ori

Nativii care ar putea obține o sumă mare de bani. Horoscopul weekendului

Mediaflux.roNativii care ar putea obține o sumă mare de bani. Horoscopul weekendului

Premierele toamnei la Antena 1 și AntenaPLAY! Când încep „Insula Iubirii”, „Asia Express” și „Destine cu parfum de lavandă”

Antena 1Premierele toamnei la Antena 1 și AntenaPLAY! Când încep „Insula Iubirii”, „Asia Express” și „Destine cu parfum de lavandă”

Emilia Dorobanțu și fostul soț, din nou împreună?! Ce a mărturisit artista: „Nimeni nu are cum să i înlocuiască!”

Kfetele.roEmilia Dorobanțu și fostul soț, din nou împreună?! Ce a mărturisit artista: „Nimeni nu are cum să-i înlocuiască!”

Probleme cu stomacul? Digestia dificilă...

Stirile KANAL DProbleme cu stomacul? Digestia dificilă...