Asadar, cum masori activitatea consumului de alcool, cum iti dai seama ca fac excese si ca ar trebui sa te opresti?!
Iti stabilesti limite, dar nu te tii de ele
Cand iesi in oras iti spui ca te vei limita a trei beri sau la doua pahare de vin, dar la scurt timp iti dai seama ca ai depasit limita impusa? Pierderea controlului asupra a cat bei este un semn clar ca ar trebui sa reduci consumul de alcool.
Prietenii fac misto de tine cu privire la cat bei
Daca in cercul tau de prieteni ai devenit deja un etalon in materie de consum de alcool, atunci inseamna ca acestia, chiar si in gluma si la distractie, constientizeaza ca tu bei prea mult. Nu este in regula sa auzi comentarii “N-ai cum sa-l iei la bautura pe X”, mai ales daca acest comentariu nu i se adreseaza unui novice intr-ale bauturii. Este un semn clar ca ai eticheta de “betiv”, deci trebuie sa te opresti.
Continuarea pe Lyla.ro
