×
Antena 3 S.A. utilizează fișiere de tip cookie pentru a vă oferi o experiență cât mai plăcută și personalizată pe www.antena3.ro. Îți aducem la cunoștință faptul că ne-am actualizat politicile pentru a ne conforma cu modificările propuse aduse de Directiva (UE) 2002/58/EC ("Directiva E-Privacy") si de Regulamentul (UE) 2016/679 privind protectia persoanelor fizice in ceea ce priveste prelucrarea datelor cu caracter personal si privind libera circulatie a acestor date si de abrogare a Directivei 95/46/CE ("Regulamentul GDPR").

Înainte de a continua navigarea pe www.antena3.ro, te rugăm să citești și să înțelegi conținutul Politicii de Cookie și Politica de Confidențialitate.

Prin continuarea navigării pe www.Antena3.ro confirmi acceptarea utilizării fișierelor de tip cookie. Poți modifica în orice moment setările acestor fișiere cookie urmând instrucțiunile din Politica de Cookie.

DA, ACCEPT

x close
Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri! Nu, multumesc Accept

Fii alături de noi!

Alimentul care te ajută să îţi reglezi colesterolul. Sigur nu știai acest lucru

05 Noi 2017   •   13:25
Alimentul care te ajută să îţi reglezi colesterolul. Sigur nu știai acest lucru 132
Foto: Pixabay.com

Semințele de chia are un impact benefic asupra corpului și activității cerebrale. Acestea sunt recunoscute pentru puterea antioxidantă și pentru faptul că accelerează procesul de regenerare celulară.

Seminţele de chia au un conținut bogat de fibre motiv pentru care imediat după ce le-ai consumat este indicat să consumi foarte multă apă pentru că să poți beneficia de efectele sale pozitive.

Potrivit sfatulmedicului.ro, fibrele sunt responsabile în mare parte de capacitatea organismului de a menține insulinaîn parametri normali, la bună funcționare a intestinului și are și rol probiotic.

Acţiunea semințelor de chia este atât de puternică asupra organismului uman, având posibilitatea de a reduce inflamatiile, de a regla nivelul de colesterol, dar și de a ține tensiunea arterială sub control.

Datorita conținutului bogat de acid linoleic, aceste seminţe susțin activitatea organismului de a asimla cu ușurință vitaminele A, D, E, K și Omega 3.

În plus, ele ne protejează de apariția diabetului zahărși a dislipidemiei adică apară organismul de grăsimea excesivă.


sati