Cum trebuie să bei apă în mod corect pe parcursul zilei. Așa se calculează cantitatea necesară

de S.T.    |    13 Sep 2018   •   20:11
Cum trebuie să bei apă în mod corect pe parcursul zilei. Așa se calculează cantitatea necesară Foto: pixabay.com

Toată lumea știe că este indicat să bem cât mai multă apă.

Pentru a calcula cu aproximație de câți litri de apă are nevoie organismul uman în fiecare zi, se împarte numărul de kilograme la 32.

Prin urmare: o persoană care cântărește 84 de kilograme trebuie să bea în fiecare zi 2,6 litri de apă, iar una care cântărește 64 de kilograme, doi litri.

Sursa: sanatate.bzi.ro

x close