Într-un articol publicat de ea, numit "Umorul, un antidot pentru stres", Patty Wooten scrie despre numeroasele beneficii pe care le are râsul, informează observator.tv. Prin reducerea hormonilor care provoacă stresul și creșterea circulației sangvine, în mod simultan îți protejezi corpul de problemele cardiace, în momentul în care râzi.
De asemenea, acest lucru îți va întări sistemul imunitar și va reduce șansele unor infecții sau boli. Simplul act de a râde va elibera endorfine (moleculele fericirii) în creier, ajutându-te să te simți mai bine.
Mai multe, pe observator.tv.
