Cum calculezi necesarul de proteine zilnic, în funcție de greutate, și care sunt cele mai sănătoase surse15 Mar
Alimentaţia sportivilor vs alimentaţia unui sedentar. Dr. Şerban Damian ne spune care sunt alimentele care ne dau energie13 Ian
Cum slăbim după sărbători, fără să ţinem dietă. Ponturi eficiente de la nutriţionistul Şerban Damian: ”E cel mai important aspect”04 Ian
